Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh nhanh chóng và hiệu quả

Tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn khiến cha mẹ rất lo lắng. Vậy, đâu là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh nhanh chóng và hiệu quả? Những thông tin sau đây sẽ giúp cha mẹ chăm sóc sức khỏe cho bé một cách tốt nhất, giúp bé đại tiện bình thường trở lại và ngăn ngừa bệnh táo bón.

cach-tri-tao-bon-cho-tre-sinh-nhanh-chong-va-hieu-qua-1

Cách nhận biết trẻ sơ sinh bị táo bón

Nhiều bậc cha mẹ chưa hiểu đầy đủ về bệnh táo bón nên thường hay nhầm lẫn về việc trẻ bị táo bón. Để nhận biết chính xác bé nhà mình có bị táo bón hay không, chúng ta cần xem xét những dấu hiệu táo bón ở trẻ như sau:

Trẻ từ 1 – 3 tháng tuổi:

* Biểu hiện:

– Khoảng 3-4 ngày trẻ mới đi đại tiện 1 lần, phân dẻo và keo như đất sét, ít khi rắn, không được xốp như bình thường.

– Bé thường quấy khóc, không chịu bú sữa, ngủ hay bị giật mình tỉnh giấc, bụng hơi phình.

– Khi bé muốn đại tiện thì thấy khó chịu nên không chịu nằm yên mà cứ hay oằn mình, la khóc.

* Nguyên nhân: mẹ bị táo bón sau sinh, ăn đồ cay nóng, mẹ không đủ sữa cho trẻ bú sữa ngoài…

Trẻ từ 3- 6 tháng tuổi:

cach-tri-tao-bon-cho-tre-sinh-nhanh-chong-va-hieu-qua-4

* Biểu hiện: Ngoài các triệu chứng như trẻ từ 1-3 tháng tuổi, ở trẻ dưới 6 tháng tuổi có thể bị phân nhỏ và cứng hoặc phân to cứng, khi đại tiện phải rặn khiến trẻ khó chịu.

* Nguyên nhân: trẻ thường mắc những bệnh vặt như ho, cảm sốt phải uống thuốc kháng sinh, tiêm phòng…dẫn đến táo bón hay tiêu chảy.

Trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi:

* Biểu hiện: Giai đoạn này trẻ đã bắt đầu ăn dặm nên thường rất hay bị táo bón. Ngoài những biểu hiện như trẻ 1-6 tháng tuổi, còn kèm theo triệu chứng rặn khi đại tiện gây đau rát hoặc chảy máu do vùng niêm mạc hậu môn bị viêm, đầu phân cứng tròn, bụng căng phình.

* Nguyên nhân: chế độ ăn dặm thiếu chất xơ và vitamin.

Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả

Sau khi đã xác định chắc chắn trẻ bị táo bón, các bậc phụ huynh hãy áp dụng một số biện pháp sau đây để giúp trẻ cải thiện tình trạng khó chịu này nhé.

Cải thiện chất lượng của sữa mẹ

Mẹ bị táo bón sau sinh hay ăn nhiều thực phẩm cay nóng có thể khiến sữa mẹ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng khiến bé bị táo bón. Vì vậy, mẹ hãy ăn nhiều rau xanh trái cây, uống nhiều nước, bổ sung các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và nhuận tràng như rau mồng tơi, khoai lang, chuối, đu đủ…để cải thiện chất lượng sữa nhé.

Massage cho bé

cach-tri-tao-bon-cho-tre-sinh-nhanh-chong-va-hieu-qua-2

Massage bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ một cách nhẹ nhàng khoảng 15 phút sẽ giúp bé tiêu hóa tốt, đại tiện cũng dễ dàng hơn. Mẹ nên xoa sau khi bé ăn xong khoảng nửa tiếng để cho hiệu quả tốt.

Phương pháp di chuyển chân bé với động tác như đạp xe cũng mang đến tác dụng trong trường hợp này. Cha mẹ hãy đặt bé nằm ngửa rồi cầm hai chân của bé di chuyển lên xuống, kết hợp sau khi massage bụng sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ.

Tắm ấm là một cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh rất tốt

Hãy pha nước ấm và cho bé vào ngồi thư giản, kết hợp với động tác xoa bóp bụng để giúp phân di chuyển dễ hơn. Khi nước bắt đầu nguội thì mẹ hãy lau khô trẻ ngay rồi xoa thêm chút kem hoặc vaseline quanh hậu môn cho bé.

Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng cho trẻ

cach-tri-tao-bon-cho-tre-sinh-nhanh-chong-va-hieu-qua-3

Khi trẻ bị táo bón, mẹ hãy cho trẻ uống đủ 300ml nước/ngày để giúp cơ thể trẻ thoải mái, phân mềm và dễ đi ngoài hơn.

Một chế độ ăn uống giàu chất xơ với các loại rau củ quả có tác dụng nhuận trường như bí đỏ, khoai lang, rau mồng tơi, cuối, lê, đu đủ…không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho trẻ mà còn giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.

Xem xét nhãn hiệu sữa trẻ đang uống

Cha mẹ có thể cân nhắc xem có nên thay đổi một loại sữa khác phù hợp với trẻ hơn không. Loại sữa có chứa Fructooligosaccharide (FOS) sẽ hạn chế tình trạng táo bón cho trẻ và hỗ trợ hấp thu các dưỡng chất cần thiết khác.

Khi trẻ bị táo bón, cha mẹ không nên quá lo lắng mà hãy bình tĩnh áp dụng các biện pháp cải thiện. Đừng vôi cho trẻ uống thuốc xổ, thuốc nhuận tràng hay các biện pháp thụt vì có thể gây ra những tác dụng phụ không tốt. Hy vọng, một số cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh trên đây sẽ giúp các vị huynh có thể chăm sóc cho sức khỏe của bé cưng một cách tốt nhất, bé mau ăn chóng lớn và luôn khỏe mạnh.

Bình luận